Für mehr Balance und innere Ruhe | OWZ zum Sonntag

Das Tagesretreat ist eine Auszeit, die darauf abzielt, Körper, Geist und Seele zu regenerieren, zu stärken und wieder ganz bei sich anzukommen. In einer ruhigen Umgebung bieten verschiedene Aktivitäten wie Meditation, Yoga, Achtsamkeitsübungen und Embodiment Practices die Möglichkeit, sich vom Alltag zu lösen und neue Energie zu tanken. So bietet sich die Gelegenheit, in sich zu gehen, sich mit Gleichgesinnten auszutauschen und neue Perspektiven zu gewinnen.

Der VHS-Zweckverband bietet dieses Tagesretreat mit Meditation, Yoga, Achtsamkeitsübungen & Embodiment Practices am Samstag, 20. Juni, von 10 bis 14 Uhr (01F84A) an. Die Veranstaltung wird von Adriana Manthei geleitet und findet im Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum, Hollentalstr. 13, Steinheim statt.

Anmeldungen unter 05253/974070 oder vhs-driburg.de.