Entspannt in den Feierabend – es gibt noch freie Plätze im VHS-Kurs Stretching und Entspannung. Die Flexibilität von Muskeln, Sehnen und Bändern wird durch Stretching gefördert und die Beweglichkeit verbessert. Mit Dehn- und Entspannungsübungen lassen die Teilnehmer den Tag hinter sich. Start ist am Mittwoch, 8. Februar, um 19.30 Uhr. Anmeldung unter www.vhs-hoexter.de oder Tel. 05271/9634303.