Ende September laden drei Kurse der VHS in Beverungen dazu ein, gemeinsam Zeit zu verbringen, zur Ruhe zu kommen und Neues zu erleben. Beim „Waldbaden mit allen Sinnen” können Familien am Freitag, dem 25. September von 15 bis 17.30 Uhr eine entschleunigte Zeit in der Natur verbringen. Mit kleinen Achtsamkeits-, Atem- und Wahrnehmungsübungen entdecken sie den Wald gemeinsam. Treffpunkt ist die alte Eisberghütte. Der Kurs richtet sich an Familien mit Kindern ab fünf Jahren.
Am Samstag, dem 26. September können Eltern und Kinder im Kurs „Entspannung für Eltern & Kind“ von 16 bis 17.30 Uhr zur Ruhe kommen. Einfache Entspannungsübungen, Fantasiereisen sowie Klang- und Duftimpulse schaffen Raum für Nähe und gemeinsame Zeit. Veranstaltungsort ist die Evangelische Kindertageseinrichtung „Groß für Klein“ in Beverungen. Ebenfalls am Samstag findet von 10 bis 15 Uhr der Workshop „Meditatives Bogenschießen” auf der Burg Herstelle statt. Der Kurs vermittelt Einsteigern die Grundlagen des meditativen Bogenschießens mit den Schwerpunkten Wahrnehmung, Atmung und Konzentration. Vorkenntnisse und Ausrüstung sind nicht erforderlich, da das komplette Equipment gestellt wird.
Die Anmeldungen können über das Buchungssystem der Homepage (www.vhs-dew.de), das Anmeldeformular oder persönlich im VHS-Büro (Weserstr. 16) erfolgen.