Selbstverteidigungskurs
Am Samstag, dem 14. März, bietet die VHS in Beverungen einen praxisnahen Workshop zur Selbstverteidigung an. Von 9 bis 13.30 Uhr zeigt Kursleiter Tobias Flore Techniken aus dem Krav Maga Concept, einem weltweit anerkannten Selbstverteidigungssystem. Der Kurs richtet sich an alle ab 15 Jahren, die lernen möchten, sich in bedrohlichen Situationen effektiv zu schützen – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Im Mittelpunkt stehen einfache, schnell erlernbare Abwehrmaßnahmen, die auf natürlichen Reflexen aufbauen und auch unter Stress funktionieren. Die Teilnehmenden erfahren zudem, wie sie Gefahrensituationen frühzeitig erkennen und Konflikten möglichst aus dem Weg gehen können. Der Workshop findet in der Turnhalle der Sekundarschule Beverungen statt. Die Anmeldungen können über das Buchungssystem der Homepage (www.vhs-dew.de), das Anmeldeformular oder persönlich im VHS-Büro (Weserstr. 16) erfolgen.