Manchmal wäre es schön, den eigenen Stress einfach wegzuwischen oder auf „Pause“ zu drücken. Die Volkshochschule in Beverungen zeigt, wie das gelingen kann. Mit der Klopfmethode PEP® nach Dr. Michael Bohne werden bestimmte Punkte am Körper sanft mit den Fingerspitzen beklopft. Dadurch beruhigt sich das Nervensystem, Stress löst sich und innere Ruhe kehrt zurück. Kursleiterin Manuela Klein vermittelt einfache Anwendungen für Alltagsthemen wie Stress, Ärger, Ängste oder innere Blockaden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs „Vom Kopf ins Herz” beginnt am Mittwoch, dem 18. März, um 18:30 Uhr im Cordt-Holstein-Haus, Weserstraße 10 in Beverungen und umfasst zwei Termine. Die Anmeldungen können über das Buchungssystem der Homepage (www.vhs-dew.de), das Anmeldeformular oder persönlich im VHS-Büro (Weserstr. 16) erfolgen.