95 Jahre jung – und kein bisschen bewegungsmüde | OWZ zum Sonntag

Wenn in der DJK Brakel jemand den Begriff „aktiver Gesundheitssport“ mit Leben füllt, dann ist es Matilde Brömse. Anlässlich ihres 95. Geburtstags stand eine Frau im Mittelpunkt, die eindrucksvoll beweist, dass Alter zwar Falten zählen kann, aber ganz sicher keine Ausrede ist.

Seit dem 1. Oktober 1994 ist Matilde Brömse Mitglied der DJK Brakel – und damit seit über 30 Jahren fester Bestandteil der Gruppe „Gesundheitssport im Alter“. Bemerkenswert daran ist weniger die Dauer als vielmehr der Zeitpunkt ihres sportlichen Einstiegs: Während andere in diesem Lebensabschnitt darüber nachdenken, Aktivitäten zu reduzieren, entschied sie sich kurzerhand, einfach anzufangen. Bewegung statt Bequemlichkeit – und das mit nachhaltiger Wirkung.

Bis heute ist Matilde Brömse nahezu jede Woche bei der Hockergymnastik anzutreffen: pünktlich, gut gelaunt und mit einem Lächeln, das selbst müde Muskeln motiviert. Knie, die gelegentlich zwicken, oder Übungen, die etwas langsamer werden, nimmt sie mit Humor. Hauptsache, sie bleibt in Bewegung – und in Gesellschaft. Manchmal sogar so engagiert, dass die Übungsleiterinnen eher bremsen als antreiben müssen.

Für ihre Mitstreiterinnen und Mitstreiter ist sie längst mehr als nur ein Gruppenmitglied. Sie ist Vorbild, Motivatorin und lebender Gegenbeweis zu der These, man sei „zu alt für Sport“. Ihre Lebensfreude, ihr Humor und ihre Begeisterung wirken ansteckend – und lassen so manchen Jüngeren schmunzelnd feststellen, dass er mit dem „Anfangen“ vielleicht doch nicht bis morgen warten sollte.

Sport, so zeigt Matilde eindrucksvoll, hält nicht nur den Körper fit, sondern auch Herz und Seele beweglich. Dafür dankte ihr der Verein im Namen aller Sportgruppen, des Vorstandes und der Übungsleiterinnen herzlich – verbunden mit den besten Wünschen für Gesundheit, Lebensfreude und noch viele gemeinsame Stunden beim Sport, beim Plaudern und beim Lachen danach.

Wer wissen möchte, wie man mit 95 Jahren noch die Beine hochschwingt, sollte weniger nach Ausreden suchen – und öfter mal neben Matilde Brömse Platz nehmen.