Neuer Schnupperkurs - Tanzen bei der DJK Brakel | OWZ zum Sonntag

Auf mehrfachen Wunsch bietet die DJK Brakel allen Interessierten die Gelegenheit, sich zu Disco Fox, Cha-Cha und Co. aufs Parkett zu wagen. Am 15. Oktober um 14 Uhr startet in der Jugendfreizeitstätte in Brakel (Heilige Seele) ein Schnupperkurs mit sechs Einheiten. Er richtet sich an alle Altersstufen von U20 bis Ü50. Es werden in lockerer Atmosphäre Grundkenntnisse im Standard- und Lateintanz vermittelt, auch der Disco fox kommt nicht zu kurz. Die Anmeldung einzelner Damen und Herren ist möglich, da sich so mit etwas Glück neue Tanzpaare zusammenfinden können. Nach erfolgreichem Durchlaufen des Schnupperkurses ist ein Wechsel in die Tanzabteilung der DJK möglich.

Tanzen bringt nicht nur jede Menge gemeinsamen Spaß, sondern fördert die allgemeine Fitness und Mobilität. Der große Vorteil des Tanzens liegt darin, dass die Bewegungen fließend ausgeführt und die Muskeln und Gelenke dabei immer wieder gebeugt und gestreckt werden. Es werden mehrere Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht, so dass die Körperspannung sowohl in den Füßen und Beinen als auch im Rücken und Bauch gestärkt wird.

Anmeldung bei Martin Ellermann, Tel. 0171/4457104. Weitere Info unter www.djk-brakel.de/neuigkeiten.