Effiziente und gesunde Essensplanung steht im Mittelpunkt dieses Kochkursus am Dienstag, 7. Oktober von 18-21 Uhr in der Küche der Sekundarschule in Borgentreich. Die Teilnehmenden erfahren, wie sie mit einfachen Methoden und vielfältigen Rezepten ihre Mahlzeiten für die Woche im Voraus zubereiten können, um Zeit und Aufwand im Alltag zu sparen.
Die Dozentin; Maria Zimmermann, bringt ihre Expertise in Ernährungsberatung ein, um nützliche Tipps für ausgewogene, gut durchdachte Mahlzeiten zu vermitteln. Mitzubringen sind: Schürze, scharfe Messer, Geschirrtuch und Gefäße für eventuelle Reste. Die Kursgebühren betragen 28 Euro, die Kosten für Lebensmittel werden direkt mit der Dozentin abgerechnet und sind nicht in der Kursgebühr enthalten.
Anmeldung und Rückfragen gehen an die VHS-Nebenstelle Borgentreich, Tel.: 05643 809-700, E-Mail: borgentreich@vhs-dew.de oder www.vhs-dew.de