Resilienz als Schlüssel zur inneren Balance | OWZ zum Sonntag

Ehrenamtliches Engagement ist unverzichtbar, stärkt die Lebenserfahrung – und ist oft auch herausfordernd. Zwischen Verantwortung, Zeitdruck und emotionalen Belastungen bleibt die eigene Kraft manchmal auf der Strecke. Doch genau hier setzt die Veranstaltung „Stark im Ehrenamt – Resilienz als Schlüssel zur inneren Balance“ an.

Das Zentrum für ehrenamtliches Engagement (ZEE) lädt dazu am Donnerstag, 24. September, von 18 bis ca. 20.30 Uhr ein. Die Veranstaltung wird in Kooperation mit der Notfallseelsorge im Landkreis Holzminden angeboten und findet in den Räumlichkeiten der Kreisvolkshochschule Holzminden (Braunschweiger Straße 8) statt.

„Wir freuen uns sehr, dieses für viele Ehrenamtliche sehr wichtige Thema anbieten zu können und bedanken uns schon jetzt bei Martin Böker, Dierk Stelter und dem Team der Notfallseelsorge im Landkreis Holzminden sowie der Notfallseelsorge des Landkreises Schaumburg für den fachlichen Input“, sagt Anja Kurth vom ZEE.

Referent der Veranstaltung ist Ralf Schymon, leitender Notfallseelsorger im Landkreis Schaumburg. In einer praxisnahen Veranstaltung gibt er Impulse rund um das Thema Resilienz und zeigt Möglichkeiten auf, die eigene mentale Widerstandskraft zu stärken. Dabei geht es unter anderem darum, persönliche Ressourcen zu aktivieren, mit Stress besser umzugehen und mehr Gelassenheit und innere Stabilität zu entwickeln.

Neben neuen Impulsen bietet die Veranstaltung auch Raum für den Austausch mit anderen Engagierten. Die Teilnehmenden können eigene Erfahrungen einbringen und gemeinsam darüber sprechen, was im ehrenamtlichen Alltag Kraft gibt und was dabei helfen kann, auch in belastenden Situationen gut für sich selbst zu sorgen. Denn: Wer für andere da sein möchte, darf auch für sich selbst sorgen.

Die Veranstaltung richtet sich an alle ehrenamtlich Engagierten im Landkreis Holzminden. Eine kurze Anmeldung per E-Mail an zee@landkreis-holzminden.de oder telefonisch unter Tel. 05531/707 390 ist erforderlich.

Weitere Informationen zu den zahlreichen Angeboten des Zentrums für ehrenamtliches Engagement (ZEE) sind zu finden unter www.ehrenamt-landkreis-holzminden.de.