Angebote für pflegende Angehörige | OWZ zum Sonntag

Pflegende Angehörige übernehmen Verantwortung, organisieren, begleiten und unterstützen – und das häufig neben den eigenen beruflichen und familiären Verpflichtungen. Dabei geraten die eigenen Bedürfnisse leicht in den Hintergrund. Die Aktionswoche für pflegende Angehörige im Landkreis Holzminden vom 4. bis 10. Oktober 2026 möchte auf die Situation pflegender Angehöriger aufmerksam machen und zugleich Angebote schaffen, die Raum für Begegnung, Austausch, Information und Selbstfürsorge geben.

Im Rahmen der Aktionswoche finden zwei Veranstaltungen für Eltern von Kindern mit Behinderung statt, die dazu einladen, bewusst einmal innezuhalten, neue Impulse mitzunehmen und mit anderen Menschen ins Gespräch zu kommen. Einer dieser Veranstaltungen ist der Workshop „Achtsamkeit für pflegende Eltern“ am Mittwoch, den 7. Oktober 2026, von 16:30 bis 18:00 Uhr bei der Lebenshilfe e. V., Fasanenflug 13 in Holzminden.

Der Workshop lädt dazu ein, die eigene Haltung zu reflektieren und ganz praktisch kleine Übungen für mehr Selbstfürsorge und Entspannung im Alltag kennenzulernen und auszuprobieren. Neben alltagsnahen Impulsen stehen praktische Ideen und Übungen zur Entspannung im Mittelpunkt. Geleitet wird der Workshop von Dipl.-Päd. Katja Rikus, Yogalehrerin und Psychologische Beraterin.

Speziell an pflegende Eltern richtet sich auch das Eltern-Erzählcafé „Für andere da sein – und sich selbst dabei nicht vergessen“ am Samstag, den 10. Oktober 2026 von 13 bis 16 Uhr. Das Eltern-Erzählcafé bietet die Möglichkeit, gemeinsam darauf zu schauen, was im Pflegealltag Kraft geben kann und was ihn besonders herausfordernd macht. Gleichzeitig steht der Austausch mit anderen pflegenden Eltern im Mittelpunkt. Erfahrungen können geteilt, Kontakte geknüpft und kleine Impulse für mehr Wohlbefinden im Alltag mitgenommen werden.

Im Anschluss lädt ein offener Austausch bei Kaffee dazu ein, miteinander ins Gespräch zu kommen. Begleitet wird das Eltern-Erzählcafé von Roswitha Thybaut-Belz, Dipl. Psychologin und Kreative Leibtherapeutin der Familien- und Erziehungsberatung des Landkreises Holzminden, sowie Sarah Marquardt, Heilerziehungspflegerin, angehende Sozialarbeiterin und Verfahrenslotsin. Auch diese Veranstaltung findet in den Räumlichkeiten der Lebenshilfe e. V., Fasanenflug 13 in Holzminden statt.

Anmeldungen für die beiden Veranstaltungen sind derzeit noch möglich. Interessierte pflegende Angehörige und pflegende Eltern sind herzlich eingeladen, die Angebote im Rahmen der Aktionswoche wahrzunehmen und sich bewusst Zeit für sich selbst, für Austausch und neue Impulse zu nehmen.

Für beide Veranstaltungen wird von der Lebenshilfe e. V. eine Betreuung durch qualifiziertes Personal angeboten. Damit soll pflegenden Angehörigen und Eltern die Teilnahme erleichtert und gleichzeitig Raum für eine bewusste Auszeit vom Pflegealltag geschaffen werden. Die Aktionswoche setzt damit ein Zeichen für die Menschen, die sich tagtäglich um andere kümmern: Wer für andere da ist, darf auch sich selbst im Blick behalten.

Nähere Informationen zu den genannten und vielen weiteren Veranstaltungen sowie die Anmeldemöglichkeiten sind auf der Website des Landkreises Holzminden unter www.landkreis-holzminden.de/Woche-pflegende-Angehoerige zu finden. Für Anmeldungen und Fragen steht auch der Senioren- und Pflegestützpunkt unter der 0 55 31 / 707 326 oder seniorenstuetzpunkt@landkreis-holzminden.de zur Verfügung.