Hitzeschutz an heißen Tagen | OWZ zum Sonntag
Hitzeschutz an heißen Tagen
Aufgrund der aktuellen Wetterlage und der vom öffentlichen Deutschen Wetterdienst angekündigten weiteren extremen Temperaturen in den kommenden Tagen klärt das Gesundheitsamt Holzminden über akute Gesundheitsrisiken und wichtige Verhaltenstipps auf.
Die gesundheitlichen Folgen von Extremhitze können gravierend sein. Allein im Jahr 2025 gab es laut Schätzungen des Robert-Koch-Instituts 2.500 hitzebedingte Sterbefälle. Zudem zeigt sich in Phasen extremer Hitze auch bei den Rettungsdiensten ein Anstieg von medizinischen Notfällen. Insbesondere für ältere Menschen, chronisch Kranke, Schwangere sowie Säuglinge und Kleinkinder kann anhaltende Hitze erhebliche Belastungen für den Körper darstellen.
Gerade bei diesen besonders anfälligen Gruppen sollte der Hitzeschutz konsequent umgesetzt und die Gefahren von Hitzewellen z.B. für die Kleinsten nicht unterschätzt werden. Der Körper von Kindern reagiert sehr viel empfindlicher auf extreme Temperaturen. Sie schwitzen weniger und können Wärme schlechter abgeben. Gleichzeitig unterschätzen Kinder oft die Gefahren von Hitze und bewegen sich viel im Freien in der direkten Sonne und trinken oft von sich aus nicht genug. Hier sind Erwachsene für den Hitzeschutz bei den Kindern gefragt.
Beachten Sie daher im Alltag folgende Schutzmaßnahmen:
- Stündlich Trinken aktiv anbieten
- Schatten zur Mittagzeit (hoher UV-Index) nutzen
- Keine Kinder im Auto lassen oder Kinderwagen mit schweren Tüchern abdecken
- Luftige und weite Kleidung
- Tragen einer Kopfbedeckung
- Konsequente Verwendung von Sonnenschutzmitteln (Lichtschutzfaktor von mindestens 30)
Bei Warnzeichen wie extremer Unruhe, Abgeschlagenheit, einem hochroten und heißen Kopf, Erbrechen oder Fieber sollte das Kind sofort in den Schatten gebracht und gekühlt werden. Bei Bewusstseinsstörungen, Krampfanfällen oder hohen Fieber ist sofort der Rettungsdienst unter der Notrufnummer 112 zu verständigen.
Weitere Informationen zum Thema Hitzeschutz und dem richtigen Verhalten bei Hitze finden Sie auf www.landkreis-holzminden.de/portal/seiten/hitzeschutz-und-gesundheit-900001561-25600.html.
