Ab Donnerstag, dem 2. März, von 10 bis 11.30 Uhr bietet der Tanzclub Warburg „ErlebnisTanz”. Tanzinteressierte brauchen weder Partner noch Vorerfahrungen mitzubringen. Getanzt wird im Kreis, in der Gasse, im Block (ähnlich dem Line Dance), zu Paaren oder im Sqare (Quadrat) in geselliger Form. Im Verlauf des Angebotes können auch anspruchsvollere Kontratänze und Rounds probiert werden. Diese besonders abwechslungsreiche Art des Tanzens in der Gruppe belebt, macht Spaß und bringt Körper und Geist gleichermaßen auf Trab. Neben dem Tanzen können neue Kontakte geknüpft oder bestehende vertieft werden. Geleitet wir das Angebot von der zertifizierten ErlebnisTanz-Referentin. Ein Einstieg ist nach vorheriger Anmeldung unter Tel. 05641/748451 auch später noch möglich.
Dieses Angebot „Core-Training mit dem Schwungstab” ist eine gute Gelegenheit für Interessierte, den Schwungstab als effektives Trainingsgerät kennen zu lernen. Mit dem Stab aus Fiberglas lässt sich ein intensives Core-Training realisieren, d.h., die wirbelsäulennahe Muskulatur effektiv zu trainieren. Gleichzeitig können Koordination, Gleichgewicht und Ausdauer gefördert und der Stoffwechsel angeregt werden. Die erste Trainingseinheit ist für Donnerstag, den 2. März, um 19.30 Uhr in der alten Turnhalle des Hüffertgymnasiums geplant. Interessierte melden sich bitte vorab bei der Kursleitung unter Tel. 05641/748451.