Lebendigkeit tanken in trüben Zeiten | OWZ zum Sonntag

Unter dem Titel „Lebendigkeit tanken in trüben Zeiten” bietet die Regionalstelle Paderborn der Evangelischen Erwachsenenbildung ein Natur- und Playfightseminar für Männer an. Es findet statt am Samstag, 8. November 2025, von 11 bis 16 Uhr im Waldinformationszentrum Hammerhof, Walme 50 in Warburg. Leitung hat Jan Volkmer, Gestalt- und Naturtherapeut, Anbieter von Playfight-Workshops und Seminaren nach Matteo Tangi. Die Kosten betragen 55 Euro inkl. Verpflegung.

Mit dem November und seinen verregneten und kalten Tagen kommt eine Zeit des Innehaltens. Durch achtsamkeitsorientierte Naturübungen spüren die Teilnehmenden des Seminars zunächst in sich, welche Tätigkeiten und Qualitäten ihnen helfen, diese Zeit anzunehmen und zugleich lebendig und kraftvoll ihren Weg zu gehen.

Dafür werden die Teilnehmenden playfighten. Playfight nach Matteo Tangi bietet einen sicheren Raum, um sich auf körperlicher und emotionaler Ebene mit sich und anderen zu verbinden. Dabei geht es nicht um das Gewinnen. Die Selbsterfahrung des Playfight in geschützter Umgebung stärkt die Resilienz für Beruf und Alltag.

Für die Teilnahme gibt es keine körperlichen Einschränkungen oder nötigen Vorerfahrungen. Bitte leichte sportliche Kleidung mitbringen, wenn vorhanden Knieschoner.

Anmeldung bis zum 24. Oktober über die Internetseite der Erwachsenenbildung www.kirchenkreis-paderborn.de/erwachsenenbildung oder per E-Mail an: erwachsenenbildung@kkpb.de.